Aplicativo de Contagem de Calorias para Jejum
Diga adeus ao exercício tradicional e à dieta com o Aplicativo de Contagem de Calorias para Jejum. Este programa para Android foca no jejum intermitente (IF), um método popular de perda de peso adotado por milhões ao redor do mundo. O aplicativo oferece planos diários de jejum, orientação dietética e dicas de saúde para ajudar os usuários a alcançarem seus objetivos sem esforço. Ao enfatizar quando comer em vez do que comer, o IF visa reduzir naturalmente a ingestão de calorias, promovendo a perda de peso através da cetose.
O Aplicativo de Contagem de Calorias para Jejum oferece diversos planos de jejum, incluindo opções baseadas em horas e dias, bem como planos especiais como autofagia e OMAD (uma refeição por dia). Ele apresenta um contador inteligente de calorias para rastrear a ingestão e o gasto, insights sobre as mudanças corporais durante o jejum, receitas fáceis e ferramentas como cronômetros de jejum, rastreadores de peso e muito mais. Benefícios cientificamente comprovados incluem perda de peso sustentável, melhoria da saúde metabólica e função cognitiva aprimorada.
